11 Cuscinetti riscaldanti mestruali: i migliori antidolorifici utilizzabili nel microonde, elettrici e monouso
Di Lucy Smith
I cuscinetti riscaldanti mestruali sono uno degli unici modi per dissipare i dolori mestruali o, come mi piace descriverli, i colpi mensili che madre natura ama scatenare sul mio utero. Infatti, quando la perdita della parete uterina provoca la contrazione dell'utero all'incirca ogni 28 giorni, noi donne (e alcuni uomini transgender) soffriamo di crampi allo stomaco. Naturalmente, un paio di ibuprofene possono aiutare a ridurre al minimo questi dolori e, allo stesso modo, esistono tutta una serie di rimedi naturali per i dolori mestruali. Ma, mentre il tè alle foglie di lampone potrebbe funzionare per la tua amica Steph, e la migliore amica di tua madre Rachel, giura che i benefici antinfiammatori del consumo di molta frutta e verdura cambiano la vita, esiste un metodo per alleviare il dolore mestruale che, il più delle volte no, funziona: termofori d'epoca.
Lettore, devo smentire che, come qualcuno che è attualmente seduto sopra una borsa dell'acqua calda a 1000 gradi (leggi: una temperatura sicura, non bruciante per la pelle), l'aspirina a bordo e la sensazionemolto mi dispiace per me, sono ben consapevole dei limiti di un termoforo mestruale. D'altra parte, quando i crampi mestruali sono così forti che sembra che nulla - né un pisolino, né rannicchiarsi sul letto e singhiozzare per trovare sollievo - possa aiutare, la terapia del calore è sempre il mio prossimo punto di riferimento, anche se solo per togli il bordo.
Quindi, siamo stati alla ricerca dei migliori cuscinetti riscaldanti per i crampi e, dai cerotti alle cinture indossabili, ci sono cuscinetti e dispositivi adatti alla maggior parte degli stili di vita, che tu sia una donna che lavora in movimento o che tu abbia ho avuto il tempo di assumere la suddetta posizione a letto, arricciarmi e piangere (nessun giudizio qui). Ci sono un paio di fattori da considerare prima di acquistare, quindi non preoccuparti, li esamineremo, ma se hai fretta di ricevere qualcosa per posta il prima possibile, sentiti libero di fare clic qui per saltare alla selezione del prodotto.
Un termoforo è un dispositivo riscaldante progettato per essere posizionato su un'area di disagio nel tentativo di alleviare il dolore. Per le persone che soffrono di crampi mestruali, questo è spesso il basso addome o la schiena e, come tali, i cuscinetti riscaldanti per alleviare questo tipo di dolore sono spesso progettati con una cintura.
In termini di diversi tipi di termofori (per il dolore mestruale, in particolare), gli acquirenti in genere hanno queste opzioni:
Di Laura Hampson
Di Elle Turner
Di Emma Howarth
Se soffri di mal di schiena o crampi al basso ventre, un cuscinetto riscaldante mestruale avvolgente ti aiuterà sicuramente. Per me, essere in grado di spingere il calore il più vicino possibile alla mia schiena/stomaco aiuta moltissimo e, anche se potrei essere solo io, adoro il fatto che lo stile di questa cintura significhi che puoi stringerla o allentarla a seconda del tuo corpo forma e preferenza.
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Perché comprare una borsa dell'acqua calda in gomma quando puoi comprarla: è circa il 30% più grande della maggior parte delle borse dell'acqua calda tradizionali, non si raffredda dopo trenta minuti e si riscalda rapidamente per quei momenti critici in cui si avverte dolore muscolare attorno alla parete uterina sembra insopportabile. I giorni secolari in cui si aspettava che il bollitore si riscaldasse sono finiti - ciao!
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Forse è una scelta migliore se è probabile che tu abbia crampi mestruali intorno alla parte bassa della schiena o allo stomaco - non entrambi allo stesso tempo - soprattutto perché probabilmente non è abbastanza grande (40 cm) per avvolgere entrambe le aree colpite. Ciononostante, il dispositivo è conveniente da usare se hai bisogno di un sollievo dai crampi più duraturo e può essere riutilizzato per i muscoli doloranti dopo l'esercizio e simili.
Più che altro un cuscinetto termico chimico, se vuoi, con ferro, carbone attivo e acqua come unici ingredienti all'interno dei cuscinetti stessi, questi cerotti antidolorifici per il periodo Cura-Heat aiutano ad aumentare il flusso sanguigno e la circolazione, aumentando così la quantità di ossigeno che raggiunge l'utero per contribuire a ridurre al minimo i crampi del muscolo uterino.